Frokostordningen i Myretuen er GRATIS !
Myretuen bruger udelukkende Økologisk råvarer, da vi ønsker at bidrage til bevarelse af miljøet.
Det overordnede formål med frokostordningen i Myretuen, er at udvikle sunde spisevaner hos børnene. Afgørende herfor er kostens ernæringsmæssige indhold, smag, æstetik, samt atmosfæren omkring måltiderne.
06.30-07.30 serveres morgenmad til de børn der har behov – består af havregrød/havregryn eller andet, samt plantebaseret mælk.
08.30-09.00 serveres morgenfrugt/brød samt vand.
11.00-11.30 serveres der 2-3 gange ugentligt varm mad (fisk, grønsagsretter og veganske supper) - de børn som er veganere, får naturligvis kun vegansk mad..
Af miljø- og sundhedsmæssige hensyn, har Myretuen fravalgt brug af kød.
De resterende dage serveres rugbrød m. pålæg, æg, vegetarisk pålæg fra De Grønne Slagtere, samt grønt herunder kogte kartofler, agurk, tomat, etc.
Drikke er enten vand ell. hjemmelavet saft lavet af bær fra Myretuen's egen have.
14.30-15.00 serveres eftermiddagsfrugt/grønt samt hjemmebagte grovboller med tang, skvalderkål, urter fra haven eller andet fra naturens spisekammer.
Der er altid madpakker med fra Myretuen, når man er på tur. Madpakkerne består af varieret pålæg.
Det hænder børnene på længere ture, har madpakker med hjemmefra. Når dette sker – er det meget populært blandt børnene - ”se hvad jeg har med”.
Slik og kagepolitik. Myretuen serverer som udgangspunkt ikke slik eller kage i dagligdagen.
Vi mener imidlertid at et stykke kage eller lignende ved begivenheder, som f.eks. forældrearrangementer, højtider, eller når børnene selv bager er medvirkende til at manifestere, at ”godter” hører særlige lejligheder til.
Myretuen anerkender at nogle forældre har lyst til at servere søde sager i forbindelse med deres barns fødselsdag. Myretuen anbefaler dog at omfanget heraf begrænses.
Nogle forældre vælger at uddele "slikposer" inden børnene returnere til Myretuen. Ved ankomst i Myretuen sørger de voksne for, at disse "slikposer" lægges i de respektive kasser i garderoben. Børnene får ikke lov til efterfølgende, at spise det medbragte slik i hverken bussen eller Myretuen.
Samtidig opfordrer Myretuen til at overveje sundere alternativer til den traditionelle fødselsdagsmad.